ႏွလံုသား ႏွင္ ့ စကားေျပာျခင္း

 ႏွလံုသားေလးေရ ၊ မဂၤလာပါေနာ္။

အင္းးးးးး မဂၤလာပါ ( ႏွဳတ္သာ ဆက္ရတာ ဒီ အပ်ိဳၾကီး ကို ခပ္ေၾကာက္ေၾကာက္ရယ္)

မင္း ဘာေတြလုပ္ေနတာလဲကြယ္

ေၾသာ္-- က်ဳပ္ ကေတာ့ က်ဳပ္ အလုပ္ ေသြးလွည့္ပတ္ျခင္းစနစ္ အတိုင္း လုပ္ေနရတာေပါ ့။
ခင္ဗ်ား အသက္ရွင္သန္ဖို ့အတြက္ ႏွလံုး မွန္မွန္ခုန္ေနဖို ့ က်ဳပ္လုပ္ေနရတာေပါ ့။

ဟုတ္ပါတယ္ ႏွလံုးသားရယ္၊ မင္း ဟာ တို ့ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ အေရးအၾကီးဆံုး အဓိက တာ၀န္ၾကီးကို

ေန ့ ေရာ  ည ေရာ ထမ္းေဆာင္ေနရတာသိပါတယ္။

ဟုတ္တယ္။ က်ဳပ္ ရဲ ့အဓိက တာဝန္ၾကီးက ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လုိအပ္ေနတဲ့ ေအာက္စီဂ်င္ဓါတ္၊ အဟာရဓါတ္ေတြ ကို ေသြးသန္ ့ အေနနဲ့ လိုတဲ့ေနရာေရာက္ေအာင္ နဲ့ မလိုအပ္တဲ့ ကာဘြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္၊ နဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကို ေသြးညစ္အေနနဲ့ စြန့္ထုတ္တဲ့ေနရာေတြဆီသို့ သယ္ယူပို ့ေဆာင္ေပးေနရတာ ယာဥ္ၾကီးနဲ့တူပါတယ္ ။
ဒီယာဥ္ၾကီး လည္ပါတ္နိုင္ဖို ့ အတြက္လည္း  စြမ္းအင္ ေလာင္စာ ေအာက္စီဂ်င္ဓါတ္ လိုအပ္ပါတယ္ ။
ႏွလံုးၾကြက္သားအတြက္ ေသြးေၾကာေတြလည္း အတားအဆီးမရွိလည္ပတ္စီးဆင္းေနမွ က်န္းမာတဲ့ ႏွလံုးျဖစ္မွာပါ။
 က်န္းမာတဲ့ ႏွလံုး ျဖစ္ဖို ့ စည္းခ်က္ မွန္ကန္တဲ့ ႏွလံုးခုန္ခ်က္၊ လံုေလာက္တဲ့ ႏွလံုးေသြးညွစ္အား၊ သန့္စင္တဲ့ ေသြးပမာဏလံုေလာက္မွဳ အစရွိတာေတြလည္း လိုအပ္ပါတယ္။

ဟုတ္တယ္ေနာ္--မင္းတာ၀န္ေတြက ၾကီးလိုက္တာ ၊ မင္း ရဲ  ့ဖြဲ ့စည္းပံုကိုလည္း ေျပာျပပါဦၤးကြယ္။

( ေျပာခ်င္တာ တိုက္ရိုက္မေျပာဘဲ ေ၀ ့၀ိုက္ျပီး ငါ ့ကို စကားေရာေဖာေရာလုပ္ေနတယ္။အပ်ိဳၾကီးေတြ မ်ား ခက္ပါ ့)

က်ဳပ္ ရဲ ့တည္ေဆာက္ပံုကေတာ့ ----
ၾကြက္သားထူ အခန္း ၄ ခန္း ရွိျပီး ဘယ္ဘက္ ညာဘက္ တျခမ္းစီ မွာ အေပၚေအာက္ တခန္းစီ ရွိၾကတယ္။
အေပၚခန္းနဲ့ ေအာက္ခန္းကို တံခါးဖြင့္ပိတ္သလို အဆို ့ရွင္ မ်ားနဲ့ ကာရံထားတယ္ ။
ညာအေပၚခန္းမွာ ႏွလံုး ဆီသို ့ ဝင္လာတဲ့ ေသြးျပန္ေၾကာမၾကီး နဲ့ ဘယ္ေအာက္ခန္းမွာ ႏွလံုးမွ ထြက္သြားတဲ့ ေသြးလႊတ္ေၾကာမၾကီး ရွိတယ္ ။
ႏွလံုးၾကြက္သားမ်ားအတြက္ ေအာက္စီဂ်င္ သယ္ပို့ေပးတဲ့ ႏွလံုးေသြးေၾကာမၾကီးဟာလည္း ဘယ္ေအာက္ခန္း အထြက္ ဝ နားမွာ ရွိတယ္။
ႏွလံုးရဲ့ ဘယ္ေအာက္ဖက္ခန္းမွ သန့္ရွင္းတဲ့ေသြးေတြကို ရင္ေခါင္း ႏွလံုးေသြးလႊတ္ေၾကာမၾကီးမွ တဆင့္ ဦးေခါင္း ေျခ လက္ ခႏၶာကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ားသို ့ ပို့ေဆာင္ေပးျပီး ၊ ေသြးညစ္ေတြကိုလည္း ေသြးျပန္ေၾကာမ်ားမွ အဆင့္ဆင့္ျဖတ္သန္းကာ ႏွလံုး ညာဖက္ အေပၚခန္း ေအာက္ခန္းမ်ားသို့ ျပန္လည္ စီးဆင္းေစတယ္ ။
အဲဒီေသြးညစ္ေတြကို အဆုပ္ေသြးလႊတ္ေၾကာမွ တဆင့္ အဆုပ္သို ့ ပို ့ေပးျပီး ေသြးသန့္ ျဖစ္ေအာင္ လဲလွယ္ေစတယ္။ အဲဒီေသြးသန္ ့ေတြကို အဆုပ္ေသြးျပန္ေၾကာမွ တဆင့္ ႏွလံုး ဘယ္အေပၚခန္းသို ့ ျပန္ပို့ေဆာင္ေပးတယ္ ။ အဲဒါကို ေသြးလွည့္ပါတ္စနစ္လို ့ေခၚပါတယ္။

ႏွလံုးမွ ေနျပီ း ခႏၶာကိုယ္တခုလံုးကို ေသြးသန္ ့ေတြ သယ္တဲ့ လမ္းေၾကာင္း  နဲ့ ေသြးညစ္ေတြသယ္တဲ့ လမ္းေၾကာင္း ေတြ ရွိပါတယ္။
အဲဒီလို သြားတဲ့ လမ္းေၾကာင္းတေလွ်ာက္ မပိတ္ပဲ မက်ဥ္းပဲ ပံုမွန္ရွိေနရင္ ေသြးလည္ပတ္စီးဆင္းမွဳ ဟာေခ်ာေမြ ့ျပီး အဆင္ေျပေနတာေပါ့ ။

ဟုတ္လား--ဒါဆို မင္းကိုေမးခ်င္တယ္၊ ခုတေလာ တို ့ေလ ေနရတာအရင္လို မဟုတ္ဘူးဟယ္။

ရင္ေတြ တုန္ျပီး ေမာေနတယ္။ အသက္ရွဴရတာ မ၀ ဘဲ ပင္ပန္းလိုက္တာ။

အဲဒါ နွလံုးေသြးစီးေၾကာင္း ပံုမွန္ မဟုတ္လို ့မ်ားလားကြယ္။

အင္း-- ဟုတ္တယ္။ ခင္ဗ်ား က ခုမွ သတိထားမိတယ္ ေပါ ့ေလ-ဟုတ္လား
က်ဴပ္ သိပ္မေျပာခ်င္လို ့ ၊ ခင္ဗ်ား ေနတာထိုင္တာ အခ်ိဳးမေျပဘူး။ က်ဴပ္ အလုပ္ လုပ္ရတာမေကာင္းဘူး။

ဟယ္-- တို ့က ဘာလုပ္မိလို့လဲ ႏွလံုသားေလးရယ္

ဘာ -- ခင္ဗ်ားေျပာရက္တယ္ေနာ္ -- ကဲ -- အခု ခင္ဗ်ား ေပါင္ခ်ိန္ စက္ေပၚ သြားရပ္ျပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ခ်ိန္ လိုက္ပါ။

အာ -- မခ်ိန္ခ်င္ပါဘူး ။ တို ့ ေလ ဒီႏွစ္၀က္အတြင္း  ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ ေတြ တရိပ္ရိပ္ တက္ေနတာ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ျဖစ္ေနျပီလဲမသိဘူး။ အ၀တ္အစား ေတြလည္း မေတာ္ေတာ့ဘူး ။

ေနရ ထိုင္ရတာ ေလးလံ ေနျပီး လူက ထိုင္းမွိဳင္းေနတယ္ဟယ္။

အဲဒါပဲေလ --ခင္ဗ်ား မဆင္မျခင္ စားတိုင္း အဆီေတြ တက္ လာျပီး က်ဳပ္ ရဲ ့လုပ္ငန္းက ထိခိုက္လာတာေလ။

ႏွလံုးၾကြက္သားေတြမွာ ေသြးေကာင္းေကာင္း မေလွ်ာက္ရင္  ေသြးေၾကာက်ဥ္း/ ပိတ္ ျပီး ေအာက္စီဂ်င္ မလံုေလာက္ေတာ့ဘူး။
ဒီထက္ ပို၍ အေျခအေနဆိုးျပီး ေအာက္စီဂ်င္ျပတ္လပ္သြားတဲ့ အခ်ိန္ဆို  ႏွလံုးေအာင့္ ႏွလံုးနာျခင္း
( Angina) ႏွလံုးပုပ္ျခင္း ( Myocardial Infarction) ေတြေတာင္  ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ ၊သိလား--

ဟယ္-- ဒီေလာက္ေတာင္ ဆိုးလား

ဆိုးတယ္-အဲဒါကို Heart Attack ရတယ္ လို ့ အမ်ားက ေခၚဆို ၾကပါတယ္ ။

ေၾကာက္စရာေကာင္းလိုက္တာေနာ္--

ဘာေျပာတယ္။ ခုမွ ေၾကာက္စရာေကာင္းလိုက္တာ ဟုတ္လား-- ဒီမွာ က်ဳပ္ရွင္းျပမယ္။ ေသခ်ာ မွတ္ထားပါ။
Atherosclerosis လို့ေခၚတဲ့ ႏွလံုးေသြးေၾကာ က်ဥ္းေစ ပိတ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းေတြ အမ်ားၾကီးရွိတယ္ ။
ေရေျမာင္းထဲမွာ အမွိဳက္ေတြ ပိတ္သလိုပဲ ႏွလံုးေသြးေၾကာနံရံမွာ အမွိဳက္နဲ့ အလားတူတဲ့ အဆီေတြ( အမ်ားအားျဖင့္ ကိုလက္စထေရာ (Cholesterol) နဲ့ .ထရိုင္ဂလစ္ဆရိုက္ (Triglyceride ) တို ့ေၾကာင့္ ပိတ္ရတာ မ်ားတယ္ ။အဲဒီ ့အျပင္ lipoproteins ေခၚ အဆီဓါတ္ ထဲမွ VLDL,LDL အစရွိတဲ့အဆီဟာ ကိုလက္စထေရာ ေသြးအဆီခဲ ျခင္းကို ပိုမိုျဖစ္ေစတဲ့ ဆိုးေသာ အဆီဓါတ္ျဖစ္တယ္။
 HDL ဟာ အဆီခဲျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစတဲ့ ေကာင္းေသာ အဆီဓါတ္ ျဖစ္ပါတယ္ တခ်ိဳ ့ၾကေတာ့လည္း thrombus လို့ေခၚတဲ့ ေသြးခဲေလးေတြ ေၾကာင့္ ပိတ္တတ္ပါတယ္ ။ ဒါ့အျပင္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးတိုး၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း တို့ေၾကာင့္လည္း ေသြးေၾကာနံရံ က်ဥ္းျပီး ပိတ္လာတတ္တယ္ ။

ေအာ္--  လူအမ်ား ေျပာေနၾကတဲ့ Heart attack ဆိုတာကေရာ ကြယ္--

ႏွလံုးၾကြက္သားေသြးေၾကာ ရဲ့ ၅၀ မွ ၇၀ % ေလာက္ က်ဥ္းသြား ပိတ္သြားခဲ့ရင္ ေသြးေလွ်ာက္မွဳ လည္း နဲပါးလာျပီး ေလ့က်င့္ခန္း သို့မဟုတ္ လွဴပ္ရွားမွဳ နဲနဲျပင္းထန္လိုက္တာနဲ့ ႏွလံုးမွာ လိုအပ္တဲ့ေအာက္စီဂ်င္ အျပည့္မရေတာ့ပဲ ရင္ဘတ္ေအာင့္လာတတ္တယ္ ။ အဲ့ဒီ ေအာင့္တဲ့ Chest pain ေခၚ Angina မွာလည္း ပံုသ႑န္ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတတ္ပါတယ္။ ရင္ဘတ္တခုလံုး ျပဳတ္တူနဲ့ ဆြဲညွစ္ခံရသလိုမ်ိဳး ၊ ေဇာေခၽြးျပန္တဲ့အထိ ေအာင့္တတ္ပါတယ္ ။
 ရင္ဘတ္ အျပင္ လည္ပင္း ေမးရိုး လက္ေမာင္း ေက်ာျပင္ တို့ မွာပါ တြဲျပီးေအာင့္တတ္ပါတယ္ ။ တခ်ိဳ ့လည္း အတိအက် ေျပာလို့ မရပဲ အစာအိမ္နာသလိုပံုစံမ်ိဳးနဲ့ နာတတ္ပါတယ္။ ႏွလံုး ေသြးေၾကာပိတ္တဲ့ ေနရာနဲ့ ဆိုင္တယ္ ။
တခ်ိဳ့က်ေတာ့ လည္း ေအာင့္ျခင္း နာျခင္းမ်ိဳးမရွိပဲ နဲ့ ႏွလံုးၾကြက္သား ပုပ္သြားတတ္တယ္ ။

အို-- ဆိုးလိုက္တာေနာ္ --တို ့က အဲဒိီ အဆင္ ့ေတာ့ မေရာက္ေသးပါဘူးဟယ္။ ေမာရံုေလးပါ။

အဲဒါ -- အစ ပဲေလ ။ ခုက စ ျပီး သတိထား ကာကြယ္သြားမွ ခင္ဗ်ား Heart Attack မရမွာေပါ ့။

အေမရိကန္နိူင္ငံမွာ တႏွစ္ကို လူ တသန္းေလာက္ Heart Attack ရတတ္ၾကျပီး ၄ ေသာင္းေလာက္ အသက္ဆံုးရွံဳးၾကရပါတယ္ ။
ဒါေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ထ လာရင္ ေပါ့ေပါ့ဆဆ မေနပဲ ကုသမွဳ ခံယူသင့္ပါတယ္ ။
ႏွလံုးေသြးေၾကာမွာ က်ဥ္းျပီး ပိတ္ျပီး ေသြးမေလွ်ာက္ရင္  မိနစ္ ၂၀ မွ ၄၀ မိနစ္ အတြင္း ေသြးျပန္ေလွ်ာက္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးရမယ္ ။
မျပဳလုပ္ရင္ ႏွလံုးၾကြက္သားပုပ္ျခင္း စတင္ျဖစ္လာနိုင္တယ္ ။
 ဒီထက္ၾကာၾကာအခ်ိန္ဆြဲ ထားရင္ေတာ့ ၆ နာရီမွ ၈ နာရီ ၾကာသြားရင္ ေသြးမေလွ်ာက္တဲ့ ေနရာမွ ႏွလံုးၾကြက္သားေတြ
 လံုးဝ အျပီးတိုင္ ပုပ္သြားျပီ ။  ျပန္မေကာင္းနိုင္ေတာ့ဘူး။
ၾကြက္သားေတြ အနာရြတ္ျဖစ္က်န္ခဲ့ျပီး aneurysm ၾကြက္သားပြလာျပီး ေနာင္တခ်ိန္မွာ ေပါက္ထြက္သြားနိုင္ပါတယ္။

နားေထာင္ၾကည့္တာနဲ့ေတာင္ ေတာ္ေတာ္ ဆိုး၀ါးမယ့္ေ၀ဒနာဆိုတာ သိပါျပီဟယ္။

မင္း ကို  ဒီလိုမ်ိဳး အျဖစ္မခံနိုင္ဘူး ႏွလံုးသားေရ-

တို ့ေလ ဒီအပတ္ ပဲ ေဆးခန္းသြားျပီး လိုအပ္တာေတြ စမ္းသပ္လို္က္ေတာ့မယ္ေနာ္။

သြားသင္ ့တာ ၾကာျပီေလ--ခင္ဗ်ားက စမ္းသပ္ခ ေတြ ၊ ေဆးဖိုးေတြ တြက္ျပီး ႏွေျမာေတြေ၀ေနတာမွတ္လား--
ခင္ဗ်ား တခ်ိန္လံုး စားေနတဲ ့ မုန္ ့ဖိုးေတြ  စုေလာက္ရင္ေတာင္ ဒီပိုက္ဆံ ထြက္လာမွာပါ။

ဟယ္--တို ့လည္း ေလွ်ာ့ စားဖို ့စဥ္းစားထားပါတယ္။ ဒါေပမယ္ ့ ခ်က္ခ်င္းၾကီး ေတာ့ လံုး၀ မစားဘဲ ေနလို့မရဘူးေလ-ေျဖးေျဖးခ်င္း ေလွ်ာ့မွာေပါ ့။

( ေျပာလိုက္ရင္ ဆင္ေျခၾကီးပဲ။)

ဒါေတာင္ ခု ထိ ေျပာခဲ့တာက ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာကိစၥ ေတြ ပဲရွိေသးတယ္။
စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ  နဲ ့ခင္ဗ်ား က်ဳပ္ကိုႏွိပ္စက္ ထားတာေတြ အမ်ားၾကီး ရွိေသးတယ္။

အို-- ဘာေတြ မ်ားလဲ ၊ တို ့ေတာင္မသိပါဘူး။တို ့က စိတ္ေကာင္း ထားပါတယ္။

အားလုံုးကို သည္းခံ ျပီး ေမတၱာ၊ဂရုဏာ နဲ ့ဆက္ဆံေနတာပဲကို--

ဟဟ -- ခင္ဗ်ား ကို က်ဳပ္ ကလည္း စိတ္ပုတ္စိတ္ယုတ္ ရွိတယ္ မေျပာပါဘူး။
ဒါေပမယ္ ့ ခင္ဗ်ားစိတ္က ေလေပြ လိုပဲ ၊ ျဖတ္ခနဲ ျဖတ္ခနဲ ေျပာင္းေျပာင္းသြားတယ္။
စိတ္ဓါတ္ တက္လြယ္ က်လြယ္တယ္ ။ ေနာက္ျပီး မသိစိတ္ ကို သိစိတ္ နဲ ့ ဟန္ေဆာင္ဖံုးကြယ္ထားတယ္။
ခင္ဗ်ား စိတ္ ဟာ အျမဲ ျဖဴစင္သန္ ့ရွင္းေန ေစခ်င္တယ္။ မေကာင္းတဲ ့ခံစားခ်က္ေတြ ၀င္လာခဲ့ရင္ေတာင္
ဇြတ္ ဖိႏွိမ္ထားတယ္။ ဒါေၾကာင္ ့ထြက္ေပါက္မရွိဘဲ မြန္းၾကပ္ေနတဲ ့ စိတ္ခံစားမွဳေတြက က်ဳပ္ ကို ထိခိုက္ေစတာပဲ။

ေၾသာ္-- တို ့ရဲ ့စိတ္ခံစားမွဳ ေတြ က မင္းကို ဒုကၡေပးတာလား၊ ေစာရီးပါကြယ္။

ဒါေပမယ္ ့ ႏွလံုသားေလးေရ ၊ တခ်ိဳ ့ကိစၥေတြ က ဒီလို ဟန္ေဆာင္ထိန္းခ်ဳပ္မထားရင္ ၊ ျမိဳသိပ္ မထားရင္ ဘ၀ မွာ ဆက္လက္ရွင္သန္လို ့ကိုမရေတာ့ဘူးကြယ္ ့။ မင္းသိပါတယ္ကြယ္။ တို ့ဘ၀ မွာ ေၾကကြဲ ဆံုးရွံဳးမွဳေတြ မ်ားတယ္။

ဒါေတာ့ --ခင္ဗ်ား က ကိုယ့္ကိုယ္ ကို ညွာျပီးသနားလို ့ေျပာတဲ့ စကားပါ။ လူရယ္လို ့ျဖစ္လာရင္ ဒုကၡ ဆိုတာရွိတာပဲ။
 ခင္ဗ်ား တစ္ေယာက္တည္း စိတ္ညစ္ေနရတယ္လို ့ဘယ္ေတာ့မွ မေတြးပါနဲ ့။
ေလာကၾကီး မွာ ခင္ဗ်ား ထက္ ဆိုး တဲ့ ဘ၀ ေတြ အမ်ားၾကီးပါ။
ခင္ဗ်ား က သိပ္ခံစားတတ္လြန္းတယ္။ကိုယ္ ့ဘ၀ ရဲ ့ေကာင္းကြက္ေတြ ေမ ့ျပီး ၀မ္းနည္းဖို ့ပဲေတြးေနတယ္။
အသက္ ၃၁ ႏွစ္ မွ အေမ ဆံုးသြားတာကို ခုထိ ခံစားေနတယ္ ။ မိဘမဲ ့ေဂဟာ မွာ ေမြးကတည္းကေရာက္ေနတဲ ့
ကေလးေတြ  ဘယ္ေလာက္မ်ားလဲ သြားၾကည့္ၾကည့္ပါ ။
ေမာင္ ေလးက အသက္ ၃၀ မွာ အိမ္ေထာင္ျပဳသြားတာကို ႏွေျမာ ျပီး လြမ္းဆြတ္ တမ္းတေနတယ္။
သူ အိမ္ခြဲ သြား လို ့ သားအဖ ႏွစ္ေယာက္တည္း ဗာဟီရ ကိစၥ နညး္ျပီး အကုန္အက် သက္သာလာလို ့ ခင္ဗ်ား
ေငြစုလာႏိုင္တယ္မွတ္လား။
ခု ခင္ဗ်ား မွာ တင့္တယ္တဲ ့ရာထူးတစ္ခုနဲ ့လံုေလာက္ေအာင္သံုးစြဲႏိုင္တဲ ့လစာရွိတယ္။
ခင္ဗ်ား နဲ ့အတူေနတဲ ့ အေဖၾကီးဆိုလည္း  ခင္ဗ်ား ထားရာေန ေစရာသြားပဲ ။
ဘာကိစၥျဖစ္ျဖစ္ ခင္ဗ်ား စိတ္ၾကိဳက္ဆံုးျဖတ္လို ့ရတယ္။ ခင္ဗ်ားကိုခ်ဳပ္ခ်ယ္ တားဆီးမယ္ ့သူမရွိဘူး။
 ခင္ဗ်ား မွာ စိတ္ရင္းနဲ ့ ခင္မင္ေျပာဆိုျပီးတိုင္ပင္လို့ရတဲ ့မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရွိတယ္။
ကိုယ္ပိုင္ အြန္လိုင္းဆိုဒ္ေလး နဲ  ့ ခင္ဗ်ား ၀ါသနာပါတဲ ့ စာေပနယ္ ထဲေျခခ်ခြင္ ့ရလာျပီ။ စာေပ၀ါသနာရွင္ေတြကို
ေျမေတာင္ေျမွာက္ေပး ဖို ့ လမ္းစေပၚလာျပီေလ--

ဟုတ္ေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္ဟယ္-- ဒါေပမယ္ ့ တခါတေလ က်ေတာ့လည္း ဘာရယ္မဟုတ္ဘဲ ၀မ္းနည္းအားငယ္မိတယ္။

တစ္ေလာက လံုးမွာ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းရွိေတာ့သလို ခံစားခ်က္မ်ိဳးနဲ ့ရွင္သန္ေနထိုင္ရတာ ဘ၀ က အဓိပၸါယ္မဲေ့နသလိုပဲ။

ဟားးးး  အဲဒါ ခင္ဗ်ားက ရတာမလို ၊ လိုတာမရ ျဖစ္ေနတာေလ-
တကိုယ္တည္းေနတဲ ့ အပ်ိုၾကီး ေတြ ျဖစ္တတ္ တဲ ့ခံစားခ်က္ပါ။
ခင္ဗ်ား က အိမ္ေထာင္သားေမြး ဆိုတဲ ့အပူ ကိုေတာ့ ေၾကာက္တယ္ ဆိုျပီး လက္မခံဘူး။
ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ တရားကိုေတာ့ ခံစားခ်င္တာ မတရားဘူးေလ--
လက္ေတြ ့ ခု ခင္ဗ်ားကို တေယာက္ေယာက္ က လက္ထပ္မယ္ ဆိုရင္ေတာင္ ခင္ဗ်ား မယူပါဘူး၊ က်ဳပ္သိတယ္။

ေၾသာ္--အဲလိုေတာ့လည္း မဟုတ္ဘူးေပါ ့ဟယ္ -- တို ့လိုခ်င္တဲ ေ့မတၱာ တရား ကို ရရင္ေတာ့စဥ္းစားမွာေပါ ့။

ေတြ ့လား--ခင္ဗ်ားရဲ ့စကားထဲမွာ ခင္ဗ်ားရဲ ့အတၱ ကို က်ဳပ္က ျမင္ေနရတယ္။
ဒီအတၱေတြ မာန ေတြ နဲ ့ ခင္ဗ်ား အခ်စ္တစ္ခု ကို လက္လႊတ္ ခဲ့ တယ္ေလ--

ဘာ-- မင္းေျပာတာမွားေနျပီေနာ္-- တို ့က လက္လႊတ္ခဲ ့တာ မဟုတ္ဘူး။ လိုခ်င္တဲ ့ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ မစစ္လို ့သူ ့ဘာသာေ၀းကြာသြားတာပါ။ အဲဒီတုန္းက တို ့ဘယ္ေလာက္ ခံစားခဲ့ရသလဲ မင္းအသိဆံုးပါ။

သိပါတယ္။ ခင္ဗ်ား ခံစားမွဳေၾကာင္ ့က်ဳပ္ ပထမဆံုးဒဏ္ရာရခဲ့တာ ဘယ္ေမ ့ပါ့မလဲ။
ခင္ဗ်ား က သူ ့ဆီက ခ်စ္ျခင္းမရလို ့ ခင္ဗ်ားရင္ထဲက အခ်စ္ေတြကို ဟန္ေဆာင္ထိန္းခ်ဳပ္ထားတိုင္း က်ဳပ္မွာမခ်ိေအာင္နာက်င္ခဲ့ရတာပါ။

ေတာင္းပန္ပါတယ္ကြယ္ ၊အဲဒီ တုန္းက တို ့လည္းရင္ကြဲေအာင္ ခံစားခဲ့ရတာပါ။

ဒါေပမယ္ ့ တို ့မာနက တို ့ကို တားဆီးထားလို ့ ခ်စ္ျခင္းကို ဒူးမေထာက္ႏိုင္ခဲ့ဘူး။

အင္း ---  မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ရဲ ့ မာန္မာန နဲ ့ေမတၱာစစ္ ကိုလိုခ်င္တဲ့သေဘာထားကို က်ဳပ္နားလည္ပါတယ္။
ဒါေပမယ္ ့ ၊ ခင္ဗ်ား က အေပၚယံသာ ခ်က္ခ်င္းေက်ာခိုင္းနာက်ည္းတယ္ေျပာျပီး ရင္ထဲမွာတလွွိဳက္ လွိဳက္ ခံစားေနေတာ့က်ဳပ္ ပဲ နာက်င္ရတာေပါ ့။

ဒါေတာ့ အခ်ိန္ လိုတာကိုးကြယ္၊ ခု တို ့မွာ အဲဒီ လို ၀မ္းနည္းနာက်င္မွဳေတြ မရွိေတာ့ပါဘူး။

ခင္ဗ်ားအေတာ္ ရယ္ရတာပဲ၊ အဲဒီတုန္းကလို ခံစားမွဳ မရွိေပမယ္ ့ ခုလည္း ခင္ဗ်ားဟာ ခံစားခ်က္တစ္ခုကို
ဟန္ေဆာင္ေနတယ္ေလ။ လူတစ္ေယာက္ကို ေစတနာေတြထား ၊ ဂရုစိုက္ေနျပီး သူမသိေအာင္ဖံုးထားျပန္ျပီ။
တျခားသူကို ညာလို ့ရေပမယ္ ့က်ဳပ္ ကေတာ့သိေနတယ္ေနာ္--

ဟယ္--မင္းက လွ်င္လိုက္တာ ၊ ဒါက မျဖစ္စေလာက္ ကိစၥေလးပါဟယ္။ ပါးပါးေလးပါ။

ေျပာျပန္ျပီ ။ ခံစားခ်က္ဆိုတာ ပါးပါးေလးကေန စ တာပါပဲ-- ထိန္းခ်ဳပ္တာၾကာလာေတာ့ မွ အဲဒီပါးပါးေလးေတြ
စုျပီး အထူၾကီးျဖစ္ျပီးမရွဳႏိုင္ မကယ္ႏိုင္ ျဖစ္ေတာ့တာပဲ။ဒီတၾကိမ္ဆိုရင္ေတာ့ က်ဳပ္ တကယ္အနာတရ ျဖစ္ျပီေနာ္

သိပါတယ္ဟယ္ --မင္း မနာက်င္ေစရပါဘူး။ ခု တို ့က လူလတ္ပိုင္းေရာက္လာပါျပီ၊ တရားနဲ ့ေျဖတတ္ပါတယ္။

ခ်စ္ျခင္း မုန္းျခင္းေတြကို သတိလက္လြတ္ မခံစားေတာ့ဘဲ အသိေလးနဲ ့ျပန္ထိန္းပါ့မယ္။

ေအးေလ --ဒါဆိုလည္း ျပီးတာပဲ ။
ခင္ဗ်ားတို ့အပ်ိဳၾကီးေတြက စိတ္အေျပာင္းအလဲကလည္းျမန္တတ္လြန္းလို ့ေၾကာက္တယ္။
ေနာက္ျပီး ေျပာဦးမယ္။ ခင္ဗ်ားစာေတြေရးတိုင္း က်ဳပ္ သိပ္အလုပ္ လုပ္ရတာပဲ -- သိလား

ဟယ္--ဟုတ္လား၊ တို ့က ရသေျမာက္တဲ ့စာေလးေတြ ပဲေရးေနတာေလ။

ေတာ္ပါ၊ ခင္ဗ်ားက အလြမ္းရသေတြ ပဲေျမာက္ေနတာ ၊ စိတ္ပ်က္တယ္။
ခင္ဗ်ား ေရးတဲ ့၀တၱဳတိုင္းက တခါမွေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေပါင္းရတဲ ့ဇာတ္လမ္း မပါဘူး ။ 
ကြဲတာနဲ ့ေသသြားတာနဲ ့ ခ်ည္းပဲ။
ေနာက္ျပီး ခင္ဗ်ားက စာေရးရင္ ရင္ဘတ္နဲ ့ေရးတယ္လို ေၾကြးေၾကာ္ ျပီး  ၀တၱဳထဲက ဇာတ္ေကာင္ေနရာက ၀င္ခံစားျပီး ေၾကကြဲေနေတာ့ ႏွလံုသားေလးျဖစ္တဲ ့က်ဳပ္လည္းထိခိုက္နာက်င္ရတာပဲ။ခင္ဗ်ား ေတာ္ေတာ္ ဆိုးတယ္။

ဒါကိုေတာ့ နားလည္ေပးပါ ႏွလံုသားေလးရယ္ ၊ တို ့ရင္ထဲက အႏုပညာစိတ္ကိုေတာ့ျပင္ေပးလို ့မရဘူးေလ။

ဒါေပမယ္ ့ က်န္တဲ ့ ေဆာင္ရန္္ေရွာင္ရန္ကိစၥေတြ အားလံုးေတာ့ တို ့တတ္ႏိုင္သမွ် လို္က္နာေပးမယ္ေနာ္။

ထားပါေတာ့--ေျပာလို ့လည္းရမွာ မွ မဟုတ္တာ၊ ခင္ဗ်ားဆီ မွာ မွ အသည္းႏွလံုး လာျဖစ္ရတဲ ့က်ဳပ္ ဘ၀ ကံၾကမၼာကိုပဲအျပစ္ ပံုခ်လိုက္ပါေတာ့မယ္။
တခုေတာ့သတိေပးမယ္ ။ ခင္ဗ်ား အိပ္ေရးပ်က္ သိပ္မခံနဲ ့ ၊ အထို္င္ မ်ားတာ ကာမိေအာင္ ကိုယ္လက္ေလ ့က်င္ ့ခန္းလုပ္ပါ။
အဆီ ၊ အခ်ိဴ ၊အငန္ ေတြ ေလွ်ာ ့စားပါ။ စိတ္အလိုမလိုက္ ပါနဲ ့။
မခံစား လြယ္နဲ ့ ၊ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိပ္မသနားနဲ ့ ။ဒါေတြ မွ မထိန္းရင္ ခင္ဗ်ား သက္ဆိုးရွည္ မွာ မဟုတ္ဘူး
ဆိုတာ သိထားပါ။ခင္ဗ်ား လည္း မေသခ်င္ေသးဘူး မွတ္လား--

ဘယ့္ႏွယ္ ့ေျပာလိုက္တာလဲ ဟယ္ ၊ ေသလို ့ကို မျဖစ္ေသးတာ ေလ၊ ခု မွ တို ့ဘ၀ မွာ ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း နဲ ့ လုပ္ခ်င္တာေလးေတြ စိတ္တိုင္းက် လုပ္ဖို ့ တာစူေနတုန္းရွိေသးတယ္။ ေသစကားမေျပာပါနဲ ့ဦး။

အမယ္ --ကိုယ္ ေသမွာေတာ့ေၾကာက္တတ္သားပဲ ၊ ဒါဆိုလည္း ခု ဘယ္ႏွနာရီ ရွိျပီလဲ ၊ မအိပ္ေသးဘူးလား။
ဘာလဲ ကိုရီးယားကားဇာတ္လမ္းတြဲေတြ ညလံုးေပါက္ၾကည့္ျပီး ခံစားဦးမလို့လား ၊
အဲဒါကလည္းတ ဒုကၡပဲေနာ္-- တရားေခြ က်ေတာ့ ဖြင ့္ထားရင္းအိပ္ေပ်ာ္သြားတာခ်ည္းပဲ၊ ဒီကားေတြက် ညလံုးေပါက္ၾကည့္ျပီးေနာက္ေန ့ ေမာတယ္ ေညာင္းတယ္ျဖစ္ဦးမယ္။

ဟိ -- ဒါေတာ့ ၾကိဳက္တာကိုးဟဲ ့ ၊ စာေရးဖို ့ ကုန္ၾကမ္းရွာတာလည္းပါပါတယ္ဟယ္။

ခုမွ ည ၁၂ နာရီေက်ာ္ရံုပဲရွိပါေသးတယ္ ၊ အိပ္ေတာ့ မလို ့ပါပဲ ၊

ဆိုဒ္ထဲမွာ ပို ့စ္ေလးေတြ စစ္စရာရွိလို ့ခဏေလးပါ။

ခင္ဗ်ားေျပာလိုက္ရင္ ဆင္ေျခ ခ်ည္းပဲ ။ မရဘူး ၊အိ္ပ္ေတာ့ ၊က်ဳပ္လည္းေမာေနျပီ။

ေအးပါ ၊ မင္း စကားကို နားေထာင္ပါ့မယ္။ ကဲ --ခု  ကြန္ျပဴတာ ပိတ္လိုက္ျပီေနာ္။ အိပ္ျပီ -အိပ္ျပီ။

အိုေက --ဒီလို လိမၼာ စမ္းပါ ။ ကဲ -- အိပ္မက္ လွလွ မက္ပါေစ လို ့က်ဳပ္ဆုေတာင္းပါတယ္။
က်ဳပ္ကေတာ ့ ခင္ဗ်ား အသက္ဆက္ရွင္ ဖို ့ အလုပ္လုပ္လို္ကဦးမယ္ေနာ္--ဒါပဲ။

ဂြတ္ႏိုက္အပ်ိဳၾကီးေရ ၊ ဂြတ္ႏိုက္  !